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免疫力

免疫力

  免疫力下降是指因過度疲勞、過分耗資身體資本或者因某種原發病癥,而造成的機體免疫系統的功用下滑,從而使機體處于一種較為易于受到細菌等感染的狀況,易于得病。根據檢查的結果展開相應的治療,是提高免疫力最快方式。如果是因病癥致使暫時性免疫力低,只需治療原發病癥,康復后免疫力會有所恢復。日常生活中要提高免疫力,要多食用優質蛋白質及多種維生素類食物,食材多樣化,飲食葷素配搭,清淡適合,避免過多食用辛辣、激發食物,尤為不過多食用外賣食品,因其中帶有多種添加劑,時常食用對免疫力有十分大的損害。

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